Direktlänk till inlägg 1 augusti 2011
... jag glömde ju berätta...
Från idag har jag en "vit" månad igen. Nolltolerans på efterrätter, godis, snacks, bakverk. Och utöver det ska jag försöka äta mindre mjukt bröd. När jag körde det sist, i mars, mådde jag så bra. Magen lät knappt alls (nu låter den som ett mindre - eller kanske större - tröskverk) och jag kände mig piggare. Iofs kan det ju haft med fastan att göra åxå, men det är värt ett försök.
För hur det än är - opad eller icke - så blir sommaren alltid "skräpigare". Det blir mer utemat (när man flackar runt finns ingen annan möjlighet, även om man försöker välja de bästa alternativen), glass å annat. Nu äter jag inte, på lååååååånga vägar, som jag åt innan open, jag har verkligen lärt mig. Så jag har ju inte gått upp av det... men jag känner ändå att jag vill göra detta. Stålsätta mig själv. Testa mig själv. Bra för egot om inte annat.
Och så måste jag verkligen ut och springa. Det är bara 16 dagar kvar till loppet och jag vill känna mig säker på min sak när dagen är kommen. Måste se om tån håller för det bara. Gör det mista ont stannar jag. För det är så konstigt att det bara kommer ibland. När jag gick till bilen i morse kändes det inte ett dugg, för att sekunden senare hugga till. Kanske är det nåt som ligger fel? Kanske får rycka lite i tån ;-)
När gymmet öppnar igen för säsongen ska jag börja träna styrka åxå. Se om jag kan få bort lite av gäddhänget och kanske få bort lite på låren. Kanske kan jag bli mer fit helt enkelt till resan. Vore inte helt fel.
Idag ska jag dejta med min man. Fick ett sms om att möta honom inne i stan, korsningen Katarina Bangata/Ringvägen. Har ingen aning om vart vi ska. Spännande.
Nej, nu är det dags för mellis. Hörs senare.
Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | |||
8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 |
|||
15 | 16 | 17 | 18 | 19 | 20 |
21 |
|||
22 | 23 | 24 | 25 | 26 | 27 |
28 |
|||
29 | 30 | 31 | |||||||
|