Direktlänk till inlägg 5 april 2019
... inte helt som förutspått, men nästan.
Efter frukosten drog jag på musik, dansade mig fram i en undanplockningssession, hängde en tvätt, läste lite, åt lunch och pw:ade ner till massagen.
Det var gudomligt skönt. Somnade tillåmed en sekund eller två.
Hemvägen fick bli aningen längre. Behövde det för att nå 10000 steg. 2 meter innan jag nådde grinden kvittrade garmin till och meddelade att målet var nått. Vilken tajming.
Nu sitter jag här med en kopp kaffe (vad håller på att hända... börjar tillåmed tycka att det är gott), mellis och lyssnar på Stiftelsen.
Mitt mellis bidde proteinglass med banan. Mmmmmm...
En bättre dag alltså!
Våren/sommaren 2015 mådde jag bättre än någonsin i mitt liv. Jag tränade massor, var fylld av energi och kände att inget kunde stoppa mig. Inte ens vädret. Jag promenerade å sprang även i regn. Det var ju inskrivet i kalendern och då måste det ske oavsett vad vädergudarna bjöd på.
Dit vill jag igen och den här veckan har jag bevisat för mig själv att hoppet finns. Alla promenader har inte varit supersköna, men jag har gjort det. Tänk att det behövdes en utmaning för att komma till skott.
Att ha fått den insikten gör mig rörd. Jag är fan så värd det efter allt skit med fotfan.
Nej, nu ska jag foam-rulla mina smalben. Sen hänga en tvätt, duscha och göra mig klar för middag hos vänner ikväll.
Önskar er en trevlig fortsättning på fredagen!
Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 |
2 |
3 |
4 |
5 | 6 | 7 |
|||
8 |
9 |
10 |
11 |
12 |
13 | 14 |
|||
15 |
16 | 17 |
18 |
19 |
20 |
21 |
|||
22 |
23 |
24 |
25 |
26 |
27 |
28 |
|||
29 |
30 |
||||||||
|