Alla inlägg den 2 mars 2015
... ej, men idag gick det fantame vägen!!!!
2 min gång, 7 km/tim
4 min löpning, 10 km/tim
2 min gång, 7 km/tim
4 min löpning, 10 km/tim
2 min gång, 7 km/tim
4 min löpning, 10 km/tim
Död. För en stund.
Vet inte om det berodde på juicen jag drack innan, dagsformen eller bricanylet jag tog precis innan. Nåja, jag skiter i vilket. Bara överlycklig att det gick.
Efter det körde jag ett överkroppspass, så nu är jag sååå tillfreds. Så det så!
... och allvaret börjar idag igen. Jobb, skola och träning.
Tränade iofs igår, men den här veckan lägger jag i den högre växeln igen. För nu är ledigheterna över och förkylningen är (nog) ett minne blott. Hostar iofs så fort jag anstränger mig och är täppt på morgnarna.
Borde jag kolla det tro? Astma? Allergi?
Vad gjorde vi på lovet då? Tja... lökade, badade på Fjärran höjder, handlade, var på bio (Big hero 6... som var sådär). Kom hem strax innan mello på lördagskvällen, så det blev middag i soffan och sen tittade vi på skräpet. Jösses, så kasst.
Igår var W hos en kompis och vi var och kollade ny soffa. Hittade precis vad vi söker, men tänker ändå kolla in ett par butiker till.
Sen körde jag W & E till gympan och sen tränade jag. Var fullständigt omotiverad (återigen... svacka å det grövsta tror jag), men körde ett löppass. 30 min i olika hastigheter blandat med rask gång. Kändes väl ok, men känner mig fortfarande skeptisk över det faktum att jag nog förmodligen aldrig någonsin kommer få bra kondition...
Idag blir det ett pass igen. Hoppas det går bättre. Behöver få en kick för att kunna tro att det ska gå vägen.
Normalt hade jag skrivit att jag snart är vid jobbet och avslutat inlägget. Men nä... för med kö ända från Väsby har jag inte kommit längre än till Häggvik. På 27 min. Hmmmm...
Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 |
|||||||||
2 | 3 | 4 | 5 |
6 | 7 | 8 |
|||
9 | 10 | 11 |
12 |
13 |
14 |
15 |
|||
16 |
17 |
18 |
19 |
20 |
21 |
22 |
|||
23 |
24 |
25 |
26 |
27 |
28 |
29 | |||
30 | 31 | ||||||||
|