Ja, då har jag börjat nedtrappningen. Det innebar att jag skulle äta 2 dl fil med hälsomüsli till frukost. Till det en kopp thé... med utdrivande effekt. Mmmmums! Eller INTE!

Müslin gick att likna med torkat malt gräs med linfrön. Och det kan ni ju tänka er inte är det godaste.

Gräset är egentligen nässla, lucern, nypon, vetegroddar, lakritsrot och inulin. Théet innehåller maskros, kamomill, persiljerot, brännässla, fänkål och pepparmynta.

Det jag använder mig av är ett fastepaket, Vitaminfasta från Ledins. 

(klicka på bilden för att komma till deras hemsida med mer info)

Betalade 443 kronor för det på hälskosten i Stinsen. Tål att jämföras... för på Hälsokraft i Väsby C kostade den 100 kronor mer. På nätet finns den från 399 kronor.

Herregud, detta är så långt ifrån sånt jag tidigare ätit/druckit. Ska bli vääääldigt intressant att se hur det går och hur det påverkar mig och min kropp.

Jag är inte orolig för att jag får i mig så lite, det har jag gjort förr (innan open flöt jag ju i 3 veckor). Utan det är mer tankar som... kommer jag att göra i brallan, hur illa kommer jag att lukta, kommer det att hjälpa till med immunförsvaret, smakar plommonjuice prutt o.s.v

Som sagt - det är en spännande vecka jag har framför mig.

Just nu äter jag en potatis- och löksoppa. Den ska jag äta till middag åxå. Likaså i morgon. Efter det, från torsdag, kör jag sedan skarpt med endast drycker. I 6 dagar. Efter det trappar jag upp med lättare kost i ett par dagar och sen är jag på banan igen.

Detta, ihop med en "vit" månad, känns verkligen som en nystart. En vårstädning av det inre. Det känns bra. Nu. Fråga mig om 3 dagar.

W fick alvedon tidigare, men den tog inte ner febern alls. Känns ju sådär... blir intressant att se vad proverna visar.

Nu ska vi vila lite. Men vi hörs ju senare. Som vanligt.

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

... tisdag. 2 arbetsdagar kvar den här veckan, sen 4 dagar ledigt. Det ska bli skönt. Inte för att jobbet suger eller så. Nä, det är solen med tillhörande promenader som lockar mig :-)   I söndags gjorde vi verkligen ingenting av nytta. Slöade he...

... vecka passerat. Igen. Alltså, var tar tiden vägen?   Vad har då hänt? Ja, den har väl sätt ut ungefär som förra veckan.   Lördagen: Lite vet ni. Fortsättningen var grillande. Årets första. Och oj, så gott!   Söndag: Långpromenad, s...

... lördag börjar rundas av. Vad har då hänt? Jag tänkte först att den varit förjävla slö, men när jag tänker efter så har det hänt en del trots allt. Frukosten åts inne, sen gjorde vi vår på baksidan. Dvs tog fram utemöbler, torkvinda, cyklar os...

... och sol. Ett gammalt vinterprat på radion. Snart frukost. En bra start på helgen. Eller iofs, den började ju redan igår med min egodag och planeringsmiddag hos vänner. Tacos blev det. För att ha 100% koll tog jag med egna ingredienser... kyck...

... inte helt som förutspått, men nästan. Efter frukosten drog jag på musik, dansade mig fram i en undanplockningssession, hängde en tvätt, läste lite, åt lunch och pw:ade ner till massagen. Det var gudomligt skönt. Somnade tillåmed en sekund...